Ваше здоровье

Подробности

Опубликовано: 15.01.2019 14:27

Просмотров: 258

Распечатать

Отправить

Аномально низкие температуры, захватившие Хакасию, пугают многих жителей переохлаждением, обморожением и другими последствиями. Статистика еще невелика, но пострадавшие уже есть. Это мужчины среднего возраста, 99 % из них находились в состоянии алкогольного опьянения. В 95 % случаев у пострадавших было зафиксировано обморожение верхних и нижних конечностей.

Однако, не каждое переохлаждение опасно для жизни. Специалисты станции скорой помощи перечислили факторы, влияющие на обморожение. Так, реальную угрозу представляет падение температуры тела до 35C и ниже. При этом происходит угнетение сердцебиения и дыхания, нарушение обмена веществ. Человек сначала становится возбужденным, неадекватно веселым. Затем наступает состояние сонливости, заторможенность и потеря сознания. Последнее свидетельствует о том, что температура тела приближается к отметке 30C  –  при этом подавляются все жизненно важные процессы в организме. Может произойти остановка дыхания и сердца.

Как распознать обморожение?

Первые жалобы сводятся к специфическому ощущению холода, покалыванию и жжению в области поражения. Затем наступает полная утрата чувствительности. Пострадавшие зачастую узнают об обморожении от окружающих людей, отмечающих характерный белый цвет кожи, что обусловлено спазмом периферических сосудов.

С началом согревания конечности начинается реактивный период, в котором выделяют ранний (до 5 суток) и поздний (после 5 суток).

После согревания тканей до их обычной температуры в поврежденных участках тела появляются боли, иногда очень сильные. Кожа становится синюшной. Появляется и нарастает отек. Наступают выраженные разнообразные нарушения чувствительности (чувство одеревенелости, ползанья мурашек, жара или холода). Возможен неблагоприятный исход, так как происходит некроз тканей и начинается гангрена.

Как уберечься от этого?

- Перед выходом на улицу не пейте спиртного. Алкогольное опьянение  вызывает большую потерю тепла и является сильнейшим анальгетиком, т.е.  снижает чувствительность к холоду и боли.

-Не курите на морозе. Курение уменьшает циркуляцию крови, делает конечности более уязвимыми.

- Носите свободную одежду, но ее должно быть несколько слоев. Так как  между ними всегда есть прослойки воздуха, хорошо удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой.

-Тесная обувь, отсутствие стелек, сырые грязные носки могут привести к потертостям и обморожению. Тем, у кого часто потеют ноги в сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные — они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.

-Носите варежки, шапки и шарф. Защищайте открытые участки кожи. Не забывайте надевать перчатки, а нос и уши защищать шапкой, шарфом, поднятым воротником. Лучший вариант — варежки из влагоотталкивающей и не продуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. В ветреную холодную погоду открытые участки тела смажьте специальным кремом.

Следите за детьми и пожилыми. Чаще всего подвергаются переохлаждению дети, особенно когда родители катают их в колясках. Малыш сидит в коляске, вроде и одет тепло, но неподвижный. Все это касается и взрослых, особенно пожилых людей. Человек может устать, плохо себя почувствовать, выпить лишнего, присесть на скамейку и... замерзнуть.

Вернувшись домой, после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии признаков обморожений конечностей, спины, ушей, носа. Если не обратить внимания на обморожение своевременно, это может привести к гангрене.

Если все-таки произошло обморожение, не растирайте кожу снегом, так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки. Возможно их повреждение, а возникающие ссадины на коже способствуют внесению инфекции. Нельзя натирать кожные покровы маслом, жиром, спиртом, использовать быстрое отогревание обмороженных  конечностей у костра, применять грелки и подобные источники тепла - это ухудшает течение обморожения.

Как выйти из такой ситуации?

-Как можно быстрее зайдите в теплое помещение.

-Аккуратно снимите с обмороженных конечностей обувь, одежду. 

-Переоденьтесь в теплое сухое белье, укройтесь одеялом.

-Выпейте горячий сладкий чай (необходимо обильное питье) или поешьте горячую пищу.

-Если нет противопоказаний, примите обезболивающие препараты.

-Наложите на пораженное место сухую стерильную повязку.

Обязательно обратитесь к врачу в травмпункт или вызовите скорую медицинскую помощь. Он осмотрит поврежденное место, при необходимости назначит лечение.   

Помните, что лучший способ выйти из неприятного положения — это в него не попадать. Если вы не любите экстремальные ощущения, в сильный мороз старайтесь не выходить на улицу без  необходимости.

Кабинет медпрофилактики РБ, Администрация Таштыпского сельсовета